〜認知症予防実践プログラム第10回(最終回)に参加してきました!〜   認知症対応 名古屋の訪問リハビリマッサージ Cure Space 一歩

認知症対応 名古屋の訪問リハビリマッサージ

Cure Space 一歩  院長  齋藤です。

 

 

今日の名古屋は雨上がりで蒸しっとしていましたね^^;

日中はコートもいらないくらいでした!

 

 

さて今日も名古屋市天白区にあります

平針南コミニュケーションセンターにて

 

 

認知症予防実践プログラム(ADAP)

最終回に参加してきました!

 

 

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今回は第一回目と同じく、参加者の皆様に

身体機能テスト及び認知機能テストを行いました。

 

 

前半は準備運動と高反発クッション(JPクッション)を

使い身体を動かし、発声練習等も行いました。

 

 

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今日はバレンタインという事で、休憩時間に

皆様に心ばかりのギフトを^^

 

 

ほんの少しのギフトですが、喜んでくださいました!

 

 

後半は身体機能テストと認知機能テストを。

 

 

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認知機能テストは、この↑用紙のテストを

身体機能テストは、片足立ちや柔軟などの測定を中心に

参加者全員に行っていただきました。

 

 

この認知機能テスト、参加者の方々には

案外難しかったりするんです^^;

 

 

5つの単語を5分後にどれだけ覚えているかや

文章の復唱、計算など。

 

 

満点の方はそういませんが、見ていると

身体機能の良い方ほど認知機能の点数も

なかなか良い感じが見受けられます。

 

 

 

やはり、身体を動かす事は脳にとても良い

ということですねっ!

 

 

今回で2015年度のADAPは終了ですが

次は2016年度のADAPを新たに開催予定です。

 

 

今回の参加者の方々も、次のADAPも参加したいと

積極的なご意見が多数あり、こちらとしても

嬉しい限りです^^

 

 

次回はまたパワーアップしてお届けできるよう

NPO法人 健康な脳づくりの活動に精を出して

いきたいと思います!

 

 

 

 

 

認知症対応 名古屋の訪問リハビリマッサージ

Cure Space 一歩  院長  齋藤 愛子